Probier’s mal mit Gemütlichkeit, mit Ruhe und ‘I am calm’. Das Leben ist stressig genug.
Wirksame Bestandteile
Withanolide sind im Wesentlichen für die Wirkung von Ashwagandha verantwortlich.
Der Name ist Programm
Ashwagandha wird hierzulande auch 'die Schlafbeere' genannt.
Der Indische Ginseng
Was in China der Ginseng kann, kann in Indien Ashwagandha.
Produktdetails
I am calm von bonfyr ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform mit 100 % reinem Ashwagandhawurzel-Pulver.
Ashwagandha ist Quelle für verschiedene wirkungsvolle, bioaktive Stoffe. Erwähnenswert sind vor allem folgende Pflanzenstoffe:
Withanolidglycoside: Sitoindoside und Withanoside;
Alkaloide: Anaferin, Anahygrin, Cuscohygrin, Somniferin, Tropin, Withanin und Withasomnin;
Withanolide: Somniferanolid, Somniwithanolid, Withaferin A, Withanolid A, Withanolid D, Withanon und Withasomniferanolid.
Es sind insbesondere die letztgenannten Withanolide, die für die bekannte, namensgebende Wirkung der Schlafbeere verantwortlich sind.
Das hochwertige pflanzliche Rohstoff-Pulver in I am calm eignet sich hervorragend als Ergänzung zu unserem Melatonin-Produkt I am asleep, kann aber selbstverständlich auch unabhängig davon eingenommen werden. Pro Tagesdosis kannst du insgesamt 1,5 g der Ashwagandhawurzel aufnehmen und dir und deinem Körper etwas Gutes tun.
Ganz einfache Formel:
Verzehrempfehlung für Erwachsene: 3x täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Tipp: Gib deinem Körper Zeit, sich an die neu gewonnene Versorgung mit hochwertigen Pflanzenstoffen zu gewöhnen. Starte mit der Einnahme von 1 Kapsel täglich und beobachte, wie dein Körper darauf reagiert. Wenn du dich wohlfühlst, kannst du nach 3 Tagen auf 2 Kapseln pro Tag erhöhen, nach weiteren 3 Tagen auf die empfohlene Tagesdosis von 3 Kapseln. Es kann mindestens 3 Monate dauern, bis sich die gewünschte Wirkung einstellt. Habe Geduld – dein Körper hat sie auch mit dir.
* 3 Kapseln
** Prozentsatz Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
Ashwagandha ist der Sanskrit-Name der Pflanze Withania somnifera. Übersetzt heißt Ashwagandha 'Geruch des Pferdes', da die Wurzeln der Pflanze – wer hätte es gedacht – einen pferdeähnlichen Geruch aufweisen.
Ashwagandha ist unter mehreren Namen bekannt. Neben 'Winterkirsche' und 'Indischer Ginseng' ist vor allem die Bezeichnung 'Schlafbeere' beliebt. Sie rührt von der Übersetzung des lateinischen Namensteils somnifera, was so viel bedeutet wie 'schlaffördernd' bzw. 'schlafbringend' (somnus = Schlaf, ferre = bringen).
Ashwagandha ist ein unter anderem in Indien beheimatetes Nachtschattengewächs und spielt im Ayurveda seit Jahrtausenden eine bedeutende Rolle als Heilpflanze.
Ashwagandha besitzt einen hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen. Es sind insbesondere die Withanolide, die für die charakteristische Wirkung der Schlafbeere verantwortlich sind.
nur das Beste
Wir nehmen das Beste aus der Natur und kombinieren es zu ausgewogenen, effektiven Nahrungsergänzungsmitteln.
vegan
All unsere Produkte sind vegan und daher zur Ergänzung einer vegetarischen und veganen Ernährung geeignet.
frei von
Gluten und anderen Allergenen
Unnötigen Füll-, Farb- und Aromastoffen, Trennmitteln oder anderen Zusatzstoffen
Tierischen Produkten wie Laktose oder Gelatine
Gentechnik / GMO
recycle
Wir verwenden Verpackungsdosen, die aus recycelbarem Material bestehen. Sie lassen sich besonders gut wiederverwerten.
Habe seit langer Zeit immer eine innere Unruhe. Seit ich I am calm nehme ist das viel besser geworden. Diese Unruhe ist nicht mehr ständig da. Gefällt mir sehr gut!
Vielen Dank für dein tolles Feedback. Wir sind begeistert von deiner Erfahrung mit I am calm und freuen uns, dass es dir so gut tut.
